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地瓜起司蛋糕
富含豐富膳食纖維和鈣質
材料有起司 . 地瓜泥 . 雞蛋 . 鮮奶油 . 紅砂糖
和一大匙玉米粉做介質
不做餅乾底增加熱量 , 地瓜和起司比例1:1
不用分蛋法方式操作 . 重量級的呈現
此次過程隨興未有任何標準計算 . 一切目測為主
成品還是很滿意 . 不變濃郁的起司蛋糕
看的見地瓜微粒讓罪惡感稍稍減輕
很多人發洩情緒的方式是消費 . 我也是
不同的是我買一堆食材 . 然後慢慢的消化掉
飲食是種療癒 . 在細細品嘗過程中讓心情平靜
然後忖度事件原委和問題所在加以面對處理
體重增加是副作用也莫可奈何
禪家說專心吃飯專心睡覺心無異志
跟這家主人恰恰相反
難怪老是波濤洶湧心無寧日
重回出世無為的道路是重點要務
無情無事無為無處
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